
QUE DIGO CUANDO DIGO YO?
MI YO: MI TARJETA DE PRESENTACIÓN
Que es mi YO?:
Compartamos el Sillón de Terapia, en él siempre se conversa.Crujen de dolores y de fiesta. Porque se sientan,aquéllos que sufren y deseperan, otros que sienten que su vida esta desajustada, los que padecen de amor los que tienen angustia,ansiedad,stress,soledad,todos los que por una u otra razón repiten lo mismo: Quiero vivir en paz, no estoy bien, Necesito ayuda.Allí cruje de dolor y cuando se despiden hay sonidos de fiesta. Asimismo es un sillón para recordar. monicagracia@hotmail.com

El primer aparato que se impacta es el Gastrointestinal.Producto de estos desajustes, son las causas emocionales de las :
Otros aparatos y Sistemas también son afectados:
No te espantes cuando veas las consecuencias de los desastres naturales sobre nuestra amada tierra, piensa, mira hacia adentro de tu cuerpo e imagínatelo así: desgarrado, golpeado, la sangre corriendo desenfrenada por nuestras venas, los alimentos imposibles de ser digeridos, contracciones y dilataciones en nuestro torrente sanguíneo, los músculos tensión y acumulando ácido láctico, que nos dejará dolores por días y así la lista es infinita.......
Y nosotros?enojados, malhumorados, distanciados afectivamente,porque no culpógenos, arrepentidos,infelices!!!!
SOS CAPAZ DE ENOJARTE DE NUEVO Y NO PENSAR EN LO QUE PASARA?
Si partimos del concepto que la enfermedad es una oportunidad para curarnos, equilibrarnos; que es un camino de la imperfección hacia la plenitud, en particular en este aparato la lección a aprender será quizás:
Ser capaces de escuchar
Ser flexibles
Tolerar.
Acercarse a los otros ,no para dominarlos,sino para compenetrarse,en sus puntos de vista.(La razón no es nuestra propiedad)
EN SÍNTESIS: lo opuesto de aquellas emociones que tornaron nuestro cuerpo naturalmente flexible como el junco, en una armadura de corazas rígidas y artesanalmente construidas desde nuestra mente.


¿Y SI DESPUÉS RECIBES UN REGALO?
Al efectuar esta cotidiana y frecuente interrogación, es común recibir respuestas que son particularmente repetitivas.
¿Cual de ellas te resulta familiar?
Muchos dicen:
Pocos expresan:
Y algunos no muy frecuente ,pero agradablemente manifiestan:
Luego :
Por último,
1.Ama, hoy solo ama.Anida buenos proyectos.Abrete a las posibilidades.Abraza buenas causas.Admite tus errores.Adueñate del sol =vida.
18.Recibe. Tienes el mismo derecho a recibir que a dar. No digas"No me gusta pedir nada, es casi una soberbia".
19.Siente.Sentir es compenetrarse con el otro, con uno, con el universo.Siembra, siempre siembra....buenas semillas!!!
En el abecedario, agrega tus verbos, recuerdales, préstales conciencia, elige uno de ellos y se consciente todo el día, serás dueño del:
Síndrome AGEP Armonia-Gozo-Equilibrio-Plenitud.
Sentada en la peatonal, tomando un café, promediando el mediodía, un niño de los tantos que se acercan a pedir, y que uno no alcanza a adivinar la edad, porque parecen pequeños y quizás solo sean bajitos porque estén desnutridos,y, desde la profundidad de su mirada, con esos siempre bellos ojos negros, que parecen más abiertos que los comunes,porque deben atrapar el mundo para sobrevivir, me contestó a mi pregunta sobre su nombre y su edad ,con la descarnada realidad de su existencia :"Ud es la primera gente que me habla".
No es solo el sillón de Terapia,testigo de ésta aseveración que formulan infinidad de personas.También se puede escuchar en la intimidad de una mesa de café, en diversas reuniones, quizás entre dos o mas personas conversando en cualquier situación. Ese libro que desearían escribir dichos seres,los que lo enuncian,surge en los momentos de congoja,desolación,angustia, dolor ;ante la pérdida del placer y de todo aquello que está ligado al displacer, al sentir y pensar que la vida se interrumpe drásticamente por un hecho que transforma el discurrir de la vida cotidiana.
Y uno se pregunta ¿Porque éste ser, en esta particular coyuntura,repasa todos los hechos desgraciados,dolorosos,desagradables e inesperados que le obliga a sentir que SU LIBRO sería único?.
Esto nos remite a considerar que si bien la singularidad es propia de cada ser ,es prudente y necesario reconocer que le es propia la pertenencia al género humano y madurar la idea, que en el lapso previo al infortunio, no pudo desarrollar una mirada holística y abarcativa de la vida;que no hay diferencia entre yo y los otros y..como si fuese una gran iluminación descubre que estuvo centrado en sus propios intereses despreciando la realidad que yo y los otros deseamos ser felices,pero estamos expuestos al sufrimiento y podríamos prescindir de preguntar "¿Porque me pasó a mí?.En un sillón de terapia existe una respuesta que es una pregunta:¿Y porque no?
Si uno estuviese exento, nos encontraríamos privados de la pertenencia al género humano.
¿Quién no padeció la desgarradora experiencia de despedir a un ser querido?
¿Dónde están las madres y los padres que nunca debieron afrontar situaciones difíciles con sus hijos?
¿Hay alguien que no padeció defraudaciones, injusticias,traiciones?
¿Y las enfermedades?/Y las crisis económicas?¿Y los accidentes? ¿Y los cruciales momentos de planteos existenciales? y la lista sería interminable.
¿Será que hasta ese momento siempre creímos que era para los demás?Que nuestra vida era egocéntrica,puesto que mis deseos de bienestar, amor, libertad, placeres consumistas,afectos cubiertos ,respondian a mis deseos?
Tal vez hubo una incapacidad de mirar, escuchar y ponerse en el papel del otro, de aquel que sufre:¿Es entonces solo el dolor el que logra que valoremos la vida y la complacencia de la rutina cotidiana?
De tal modo ¿es verdadera la frase de Hegel? "El hombre no aprende nada de la historia, aprende todo del sufrimiento"
Así, si al ver, escuchar, interactuar con los que padecen, no nos hace que valoremos lo único cierto que tenemos , que es la Vida, y que la desdeñamos hasta que un impacto nos hace pensar en la posibilidad de perderla, o desperdiciar instantes, momentos de homeostasis emocional.
Las cosas que nos ocurren pertencen a gente ordinaria, no amerita que escribamos un Libro, porque nos suceden a todos, sí es imprescindible que aquello que le ocurre a la gente ordinaria ,en situaciones extraordinarias, escriban El Libro de sus experiencias para legarlo a la humanidad: tales como las vivencias de los campos de concentración. los desastres naturales, las hambrunas que matan a miles de niños en el mundo, guerras,etc.Mientras sobreviven ,no piensan en escribir" El Libro de Su Vida".Lo hacen después ,si traspasan la experiencia.
Pensemos entonces" No alimentemos la fantasía de ombliguear el mundo, la adversidad, es también para nosotros,es bueno prepararse, aumentando la tolerancia a la frustación en contraposición a la omnipotencia,será más fácil atravesar los momentos dif'íciles, eduquemos nuestro temperamento, o ¿es tan arduo que reconozcan nuestra presencia porque nuestra sonrisa retumba en las paredes,¿ y no embaderemos el malhumor, la agresión innecesaria.
Todos podemos construirnos cada vez mas sabios, mientras la dicha engalane nuestros días, disfrutemos , pero estemos advertidos que cuanto mas íntegros, más fácil será elaborar los períodos de dificultades, sin Stress, sin rumiar que somos los únicos, de tal modo siendo uno con los demás aprenderemos de ellos y ellos de nosotros, y si no lo logramos hacer y pasamos al lado del dolor ajeno o lo miramos como tan lejano , será sentencia la frase de Hegel:No aprendimos de la Historia, tendremos que irremediablemente hacerlo del sufrimiento.